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休肝日

2023/01/17(火) 08:00:00
6 アフリカゴールデンキャット(茸) [CN][sage] 2023/01/15(日) 15:36:43.78 ID:fGjm3U6x0
>>2
1日357mLって考えてるんだろうけど
休肝日を設けず二週間飲み続けるのは明らかに異常だよ

10 黒トラ(埼玉県) [ニダ][] 2023/01/15(日) 15:39:26.03 ID:rLpW1rSA0
>>6
20年以上の設けたことは無いが

14 アンデスネコ(東京都) [FR][sage] 2023/01/15(日) 15:40:58.66 ID:wjasHJJm0
>>10
もう呂律回ってないじゃねーかw





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コメント

>「毎日適量を飲むのであれば、休肝日は必要ありません。休肝日が推奨されるようになったのは、毎日飲みすぎているサラリーマンが1週間のトータルのアルコール摂取量を減らすために2日くらい休みましょうよ、と始まったもの。1週間トータルでの適量と1日ごとの適量(小田の場合はワイン2~3杯/日)が守れれば(詳しくは#2をご覧ください)、むしろ少ない量をコンスタントに飲んでいるほうが肝臓にとっては負担がありません。実際、適量の飲酒であれば、肝臓はそれほど傷つくこともなく、再生力も強いので大丈夫。心臓や肺も週休2日ではないように、肝臓も休みを必要とはしないのです」

eclat.hpplus.jp/article/81623/01/
#-|2023/01/17(火) 19:51 [ 編集 ]

基本的に全臓器常に休みなく稼働してるわけで
肝臓だけ休みが必要なんてことはない
必要なのは休みではなく酷使しないという事
#-|2023/01/18(水) 12:27 [ 編集 ]
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