続・妄想的日常

おかえり。 
167 名無し sage 2017/03/16(木) 06:46:06.99 F2y63PR+
「自分などたいしたことない」というのが幼少期からの思考のクセだった
しかしこの難局を乗り切るためには、それじゃいかんのではなかろうか
「自分はやれる、たいしたもんなんだ」
基本そういう思考で行こう
自分が持っている人間だと思えれば、他に嫉妬していらないエネルギーも使わないし、足も取られない
余分なエネルギーをフルに使える
役割があってそこに集中しなきゃいけないので、のぼせ上がってうぬぼれている暇もない
一番危険なのは見えない疲労が積み重なることだな
それだけは気をつけよう


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コメント
この記事へのコメント
後は言語化して実際に口に出してみれば
アファメーションというやつになるな。
2017/05/09(火) 12:34 | URL | #-[ 編集]
俺も基本そういう考えがクセになっているな・・・。
褒められていてもどうもそれが本心とは思えず、自分を煽てるだけだとか社交辞令だ という意識が今でも抜けない。

どうにかしたいと思っているんだけど染み込みすぎてもうどうすりゃいいんだか。
2017/05/09(火) 13:31 | URL | #-[ 編集]
米2
自分もそうだったが、多少改善して煽るしかできない無能が出てきたなとか、社交辞令を言ってもらえるくらいにはなっただけマシかって程度の心構えでいいと思う

自分は>>167みたいになると、一段落した時の見落としが増えるので卑下する程度で無し、俺はまだまだイマイチだなって程度のラインで生きようと思う
ついでに自分の役割がある時点でイマイチ故に自分の今のベストを出す努力をするので他に嫉妬する暇が無い
2017/05/09(火) 14:55 | URL | #-[ 編集]
自分の場合は大したことないって思うと気持ちが楽になるわ。
上手く表現できないけど「やらなきゃいけない」っていう自分自身を追い込むプレッシャーから解放される感じ。
2017/05/09(火) 20:05 | URL | #-[ 編集]
自意識過剰(ナルシストって意味でなく)というか「自分」を必要以上に気にしちゃうんだよな
自分が自分を気にしなきゃ楽に生きられるのは分かってるんだけど
それが出来ないのが自分だからどうしようもないというか
頑張らなくても死にゃしない、自分が思うほど人は他人を気にしない、
どうせ100年後にゃ皆死んでらぁ、位の適当さで生きられればいいんだけどね
2017/05/10(水) 02:05 | URL | #-[ 編集]
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