若さ若さってなんだ?
2024/06/04(火) 08:00:00
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274 名無しさんにズームイン! sage 2024/06/01(土) 17:39:55.32 FnEvpI300 若さ若さってなんだ?
287 名無しさんにズームイン! sage 2024/06/01(土) 17:40:13.78 Qv/uempH0 振り向かないことだよ
312 名無しさんにズームイン! 2024/06/01(土) 17:41:00.60 ctUwWrxO0 >>.287 年取ると腰や肩や首が回らなくて振り向けなくなるからな
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コメント
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最近まさにこれ。どしたらいい? |
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#-|2024/06/04(火) 08:33 [ 編集 ]
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サラリーマン川柳の作品にあった「くしゃみするのも命がけ」という一文の重さを実感する今日この頃… |
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#-|2024/06/04(火) 08:38 [ 編集 ]
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※1 回転する椅子に座り、 二の腕を机の上にくっつけたままゆっくり椅子を左右に回転させる。 次に両手を頭の上に乗せて頭を固定させた状態でゆっくり椅子を回転させる。 ちょっとずつ可動域を広げるしかない。 |
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#-|2024/06/04(火) 09:03 [ 編集 ]
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※3 ※1じゃないけど試しにやってみたら背中と腰がほぐれるのが死ぬほど気持ちよくて笑っちゃった 感謝感謝 |
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#-|2024/06/04(火) 09:55 [ 編集 ]
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若さってなんだ? →振り向かないことさ
昔は大定番だったこのネタも、若い人どころか40代前半くらいでももう通じないんじゃないかなぁ 今となっては 若さってなんだ? →反射的に「振り向かないことさ」って答えないことさ なのかも
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#-|2024/06/04(火) 11:26 [ 編集 ]
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愛ってなんだ(独身男性・50歳) |
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#-|2024/06/04(火) 11:33 [ 編集 ]
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くっ、つられないぞ! |
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#-|2024/06/04(火) 12:19 [ 編集 ]
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今まさに腰痛なんだが、何かいいアドバイスをください。 最近慢性的に痛かったから、筋トレとかは出来ないまま、ぎっくり腰になった… |
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#-|2024/06/04(火) 18:23 [ 編集 ]
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※8 ガチのぎっくり腰なら安静にするしかないと思うが、激しくない動きはしてもいいなら、ストレッチおすすめよ。じっくりゆっくり伸ばすやつ。 ようつべで「momchang diet stretching 30min」検索して出てくる動画いいよ。こりがほぐれて血行良くなって気持ちいいし、続けると体が柔らかくなる。 |
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#-|2024/06/04(火) 19:26 [ 編集 ]
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※3 うわわわわ!めっちゃ気持ちいい! なんか固まっていたものがほぐれた!さんきゅ! |
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#-|2024/06/04(火) 19:41 [ 編集 ]
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「兄貴ィーーーッ」 |
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#-|2024/06/04(火) 21:06 [ 編集 ]
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昨日のぎっくり腰相談の者だよ。 結局昨日はおとなしく横になってたので、アドバイスくれたのにお礼が遅くなって申し訳ない。 今日は昨日より少しマシになったから、今日から試してみるよ。ありがとう! |
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#-|2024/06/05(水) 12:38 [ 編集 ]
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ぎっくり腰さん まだ違和感あるようなら、どうぞご無理はなさらず。 お大事に! |
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#-|2024/06/05(水) 18:06 [ 編集 ]
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走れよ 燃えろよ この腰に危機が来た 痛みを 隠して 立ち上がれ |
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#-|2024/06/19(水) 04:32 [ 編集 ]
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