低炭水化物ダイエットはマジで効くよ。
2013/01/30(水) 16:07:52
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426 名前：名無しさん＠１３周年[sage] 投稿日：2013/01/29(火) 13:56:38.00 ID:QxCH+i8E0
低炭水化物ダイエットはマジで効くよ。
俺はこの6年で100kg→70kg、110kg→65kg、120kg→78kgと3回も成功してる。
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コメント
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ずっとデブより寿命縮みそう |
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#-｜2013/01/30(水) 17:04 [ 編集 ]
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+55kgとかよく太れるよな |
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#-｜2013/01/30(水) 17:21 [ 編集 ]
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リバウンドする事に疑問を感じるなぁ |
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#uuBy4x0c｜2013/01/30(水) 18:38 [ 編集 ]
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低炭水化物ダイエットは是非の両論があるから
よく調べてからな |
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#-｜2013/01/30(水) 18:49 [ 編集 ]
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※4
あるあ…ねーよ
非でFA出てる |
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#-｜2013/01/30(水) 19:54 [ 編集 ]
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是出してるのはやってる奴だけだけどなｗ
狂信者が多いからマジで注意。
あんなもんやってるのはアホ。 |
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#-｜2013/01/30(水) 20:10 [ 編集 ]
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長期間やるのはNGだろ
御飯やパンのない食事なんて楽しみ半減だし
運動と組み合わせつつ短い期間に痩せるなら効率的だよ |
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#-｜2013/01/30(水) 20:47 [ 編集 ]
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似たようなことはしてる。
ダイエットじゃなくて短眠目的だけど。
確かに減るね。
眠眠打破も並行すれば睡眠２時間でも平気。
だけど、たった３日で消化力落ちた。
食べすぎると胃が荒れやすくなった。
炭水化物が一番胃に負担掛かるから仕方ないけど。 |
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#-｜2013/01/30(水) 21:17 [ 編集 ]
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炭水化物で異常に太る体質の人なんかね
若しくはマツコＤＸみたく、炊飯器から直接食うくらいにご飯好きか |
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#-｜2013/01/30(水) 21:33 [ 編集 ]
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炭水化物で異常に太る体質の人なんかね
若しくは炊飯器から直接食うくらいにご飯好きか |
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#-｜2013/01/30(水) 21:34 [ 編集 ]
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是非もなにも、糖尿病になりかけたら低炭水化物にせざるを得なくなるつーの。
今の時代に低炭水化物のデメリットなんて何もねーよ。
それで死んだ奴はプロのボディービラーで、体脂肪率三％以下にした奴しか聞いたことない。 |
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#-｜2013/01/30(水) 21:42 [ 編集 ]
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えっと、これつっこむところですよね？
低炭水化物ダイエットすると、炭水化物の吸収力が上がる上に、筋繊維が細くなって基礎代謝が低くなりから、高確率でリバウンドする上に、内臓、脳をが痛めるので、寿命を縮めますから。
ダイエットはきちんとした知識を身につけた上でやらないと駄目ですよ。 |
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#-｜2013/01/30(水) 21:59 [ 編集 ]
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ダイエットは運動して油減らせばいいんじゃねーの
糖分減らすならともかく、
炭水化物とタンバク質はあまり減らさない方がいいと思うぞ |
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名無し△！ #-｜2013/01/30(水) 22:30 [ 編集 ]
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運動も平行して筋肉つけたらそう簡単にリバウンドしないぞ |
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#-｜2013/01/30(水) 23:20 [ 編集 ]
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マジならいろいろな病気で死ぬぞｗ |
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#-｜2013/01/30(水) 23:34 [ 編集 ]
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こんなに極端な上下変動を３回もしたら
皮膚がブヨブヨにたるみそう
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#-｜2013/01/31(木) 01:25 [ 編集 ]
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※12
どんだけの「低」炭水化物を想像してるんだよ…
自分以外の人間はみんなアホだから何も調べもせずに体や体質に異常をきたすほどに全く炭水化物を食べないダイエットをするはずって発想がおかしいわ
ただ低炭水化物ダイエットの話をしただけでそこまで減らす異常者を想定するのは変だよ |
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#-｜2013/01/31(木) 03:28 [ 編集 ]
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糖尿で強制的に低炭水化物ダイエット状態の人は多いね |
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オシラ774 #-｜2013/01/31(木) 05:10 [ 編集 ]
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夢はお嫁さんで三回も叶いました、的な？ |
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- #JalddpaA｜2013/01/31(木) 12:17 [ 編集 ]
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↑
禁煙なんて簡単だよ、俺なんかもう5回もしてる、的な。 |
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#-｜2013/01/31(木) 12:26 [ 編集 ]
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リバウンド後が着実に増えている…。
もうダイエットしない方がいいんじゃない？
ダイエットじゃなくて維持しなよ |
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#-｜2013/01/31(木) 21:32 [ 編集 ]
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まあ、制限とまで言わずとも大盛りやおかわりをなくせば標準体型になるよ。 |
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#-｜2013/02/01(金) 10:29 [ 編集 ]
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パンが無ければケーキを食べればいい
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#-｜2013/02/01(金) 11:11 [ 編集 ]
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めんどくせえ博識サマが湧いてるな |
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#-｜2013/02/01(金) 11:58 [ 編集 ]
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これ、異常に太りやすくなるよ。体臭もひどくなるけど、口臭がすごいんだよね。
健康な人がやるなら三ヶ月以内の短期でないと。 |
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#-｜2013/02/02(土) 01:51 [ 編集 ]
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